ヤッホー！

こんにちは！Dr.トレーニング銀座店 店長の若杉太智です！

 

 

今回はDr.トレーニング銀座店で新しい試みのプロジェクトが始まりますので、それをお知らせさせていただくブログを書かせていただきます。

このプロジェクトがあればお体を変えやすくなりますので、目的がダイエット、ボディメイクの方には特に良いことが満載です！

有料ではあるものの、初回無料なのでもし良ければ試してみてください！

 

それでは、一体どんなプロジェクトなのか？レッツゴー！

 

 

栄養プロジェクト

今回新たに始まるプロジェクト、それは栄養です！

今まではDr.トレーニング銀座店では希望者の方のみメールやLINE上のみで食事の内容を送ったり簡単なものしか管理しておりませんでした。

 

それだと、モチベーション高く続くお客様は続きますが、SVS上だけやトレーニング中の対応はあるがやはりトレーニングのみの対応になりますので100%対応できないことにありました。

 

そのことから、栄養に対してDr.トレーニング銀座店でも力を入れようとなり、この度ニュートリションチームとしてDr.トレーニング全店舗の中から栄養に特化したメンバーが選ばれました！

 

そのチームで今後は各お客様の目的に向かって、栄養管理をしていくことになりました。

 

 

 

 

 

気になる栄養プロジェクトの内容は？

 

僕もまだ詳しくは把握できていないのですが、栄養カテゴリーマップという何を食べたら良いのか1目見てわかるシートがあり、それを元にお客様に食事管理をアプローチしていくものだそうです。

 

僕自身がそのシートで勉強し、資格取得した経歴がありますのでDr.トレーニング銀座店内でもし栄養管理ご希望者がいれば僕までお問い合わせくださいませ✨

 

（今LINE上で行っている、食事を送っていただいたり簡易的なものとはまた異なります。）

 

これは実際にFace to Faceでパーソナルトレーニング時のように直接、トレーナー側からお客様へ栄養のパーソナルトレーニングを行います。

つまり、栄養の知識を簡単に抑えてもらい、僕らが1つ1つ言わなくても何を食べたら良いのかご自身がわかる、そしてこの先も健康的なお体を作っていくためにお客様自身にも栄養の知識を身につけていただく。そんな内容となっております。

 

以前、僕がこの銀座店ブログに書かせていただきました、カテゴリー6（果糖、スイーツ、フルーツ）とカテゴリー7（アルコール）はなんでダメなのか？というブログ。見ていいただきましたかね？

 

一応載せておきますね。

 

 

【ダイエット中必見！】お酒との付き合い方

 

スイーツが良くない理由

 

 

上記の内容は簡潔にまとめて書かさせていただいましたが、

今回の栄養プロジェクトはより深くまとめてあり、それを直接トレーナーから指導が受けられる、というところに魅力がございます。

 

1回1回の内容としては3日分の食事を分析し、それを元にどんな栄養素を摂ることが多いのか、そしてその摂っている栄養素にはこんなメリットがあるし、量を摂りすぎるとこんなデメリットがありますよ。また、その栄養素はこんな料理やこんな食材に含まれていることが多いから注意してね。という風な感じです。

 

これを行うことで、目的達成のためにトレーニングが最大限効果的になりますし、内からアプローチしますので根本的に体は変わっていきやすいですよね。

 

→銀座店 店長若杉が少し盛れて写っております。（左は麻布十番店 店長 東舘）

 

 

気になる料金は？

そんな栄養プロジェクトの気になる料金ですが、初回だけなんと無料で行わせていただきます！

 

これは大判振る舞いですよｗ

 

ぜひ、初回だけでも受けていただくことをお勧めします！

 

2回目以降は今のところ¥3,000（税抜）でリリースされそうです✨

 

トレーニングとダブルでアプローチすることによって、よりお身体が変わりやすい状態をそして、一生健康的な身体をGETしませんか？

 

 

 

まとめ

今回はDr.トレーニング銀座店がリリースさせていただく、新たなプロジェクトの告知のような書き方でブログを書かせていただきました！まあ告知なんですがｗ

詳しくは明後日11/14に僕も聞きますので、それ以降に銀座店 店長の僕まで聞いてみてください！

また、Dr.トレーニング銀座店のみではなく、Dr.トレーニング全店舗でもこの栄養プロジェクトは行う予定です✨

 

ぜひ、お試しください！

 

そんなDr.トレーニング銀座店では、11月限定キャンペーンを行なっております！この機会に銀座き周辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はぜひ、銀座駅から徒歩2分の好立地、Dr.トレーニング銀座店までお問い合わせください！

 

 

 

 

”銀座で一瞬ではなく、一生モノの身体作り”
”本気で変わろうする人と共に歩んでいく会社”

■Dr.トレーニング銀座店
〒104-0061
東京都中央区
銀座6丁目9番6号8階A室
03-6280-6911

《営業時間》7:00～22:00 不定休

若杉太智 Daichi WAKASUGI

NSCA-CSCS（NSCA認定 ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト）
柔道整復師（医療国家資格）
健康運動指導士
ストレスフリーセラピスト
栄養コンシェルジュ2つ星
Dr.トレーニング2018 新人賞
Dr.トレーニング銀座店 店長
専門学校 講師
柔道初段